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Yoga Lifestyle - Audio CD
Anders als die meisten anderen Trainings-Systeme geht es im Yoga nicht darum, die Herzfrequenz zu steigern oder spezielle Muskelgruppen zu trainieren. Yoga ist ganzheitlich im Ansatz und dient dazu, die gesamte Gesundheit und Flexibiltät sowohl des Körpers, als auch des Geistes zu steigern. Durch die Yogapraxis steigt die innere Achtsamkeit, was zu größerer spiritueller und emotionaler Freiheit führt.
Diese CD beinhaltet Entspannungsmusik, die speziell für die musikalische Untermalung von Yoga komponiert worden ist.
• Yoga
• ganzheitlich
• spirituelle und emotionale Freiheit
Hörprobe
Diese CD beinhaltet Entspannungsmusik, die speziell für die musikalische Untermalung von Yoga komponiert worden ist.
• Yoga
• ganzheitlich
• spirituelle und emotionale Freiheit
Hörprobe
Umfang | 60 min Audio CD |
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